Yoga cursussen

Audry.yoga verzorgt een diversiteit aan yoga groep lessen of privé lessen waar persoonlijke aandacht en begeleiding centraal staat.

Waar bent u in geïnteresseerd?

Audryoga

Het gedachtegoed van waaruit yogadocent Audry haar eigen stijl ontwikkelde: Yoga begint pas echt wanneer je van je mat afkomt .......

Impressie

Een kijkje achter de schermen om een beeld te geven van de yogastudio in Enkhuizen, het Yogaweekend in België en praktische oefeningen en tips voor bij u thuis.

Activiteiten

Naast de wekelijkse yogalessen ben ik in Enkhuizen ook actief op de basisscholen en RSG, organiseren wij het Yogaweekend, lezingen en concerten en houden wij u graag via de Nieuwsbrief op de hoogte van andere yoga activiteiten.

Maak kennis met Audry

Audry Fécherolle komt oorspronkelijk uit het Franse gedeelte van België (Wallonië) en woont nu bijna 20 jaar in Nederland. Van kinds af aan is ze gepassioneerd door sporten, gezondheid, welzijn en het verenigen van lichaam en geest.

In een groeiende yoga wereld streeft Audry ernaar om trouw te blijven aan de eeuwenoude principes van de yoga leer.

Bij Audry.yoga krijgt iedereen aandacht en persoonlijk advies.

 

Woensdag 01 juli
  • 10:00 tot 11:00 uur – Yoga voor 55+ 
    • Studio,   Augurksteeg 9
  • 19:00 tot 20:00 uur – Yoga
    • Studio Augurksteeg 9
 
Donderdag 02 juli
  • 10:00 tot 11:00 uur – Yoga voor 55+
    • Studio Augurksteeg 9, 
  • 19:00 tot 20:00 uur – yoga
    • Studio Augurksteeg 9
 
Vrijdag 03 juli
  • 18:00 tot 19:00 uur – Meditatie
    • Studio Augurksteeg 9

I.v.m. de voorschriften:

  • Reserveer je les van te voren, dus voor nu is je aanmelding nodig, stuur me een bericht wanneer je je les wilt volgen. De plaatsen zijn beperkt (10), dus wees op tijd!!!
  • Neem a.u.b. je eigen mat, deken, kussen mee, dit i.v.m. hygiëne
  • Wacht rustig op elkaar zodat iedereen de tijd heeft om, met voldoende afstand, op zijn/haar plek te gaan zitten. Zo ook als de les klaar is. Voel je vrij om even bij te praten, maar zorg wel dat je de 1,5 meter respecteert en dat je de looproute vrij houdt.
  • Helaas geen thee na de lessen.
  • Kom niet naar de lessen als je: last hebt van neusverkoudheid, hoesten, keelpijn, of koorts of hiervan herstellend bent. Volg dan de online lessen.

De lessen zijn korter: 1 uur, dit i.v.m. de temperatuur, evt extra les als het nodig is en locaties. De kosten zijn € 10,00 per les. Laten we de regels in acht nemen in goede moed en positiviteit.

Vakantie dagen '20/'21

Zomer:                   15 juli – 02 sept

Herfst:                    10 – 18 okt 

Kerst:                      19 dec – 03  jan.

Voorjaar:                20 – 28 feb

Mei vakantie:         01 – 09 mei

Zomer:                   01 – 31 aug 

Bent u enthousiast?

Bekijk dan de tarieven of schrijf uzelf direct in. Heeft u liever eerst even persoonlijk contact? Bekijk dan mijn gegevens op de contactpagina.